A versengésben a tágabb kulturális okoktól, az aktuális csoport jellemzőin keresztül, a személyiségjellemzőkig számos szempont szerepet játszik. Vannak, akik versenyhelyzetekben rosszabbul teljesítenek, mint egyébként. A verseny egyszerre vonzó és félelmet kiváltó, a siker vágya kívánatossá, míg a kudarc veszélye szorongást keltővé teheti. A sikerorientáció és a kudarckerülés motivációja egyszerre jelen van mindnyájunkban, csak a kettő […]

A bűntudat komplex érzelem, több tényező szükséges a kiváltásához, valamint több területen hat a személyiség működésére és fejlődésére. A személyiség működésére tett különböző hatásai miatt, a bűntudat a szakirodalomban különböző érzelmi családok tagjaként szerepel. Van, aki az önértékelési érzelmek között tartja nyilván, míg mások a szociális kapcsolatokat szabályozó érzelmek legfontosabb tagjaként. A bűntudat, a szégyen […]

Napjainkban az élelmiszerpazarlás világszerte jelentős környezeti problémának tekinthető, és bizony Magyarországon is. Az ünnepekkor a pazarlás csak tovább nő, hazánkban például gyakran több élelmiszert készítünk el, mint amennyit el is tudunk fogyasztani. Éppen ezért sok fogás gyakran végül nem a gyomrunkban, hanem a kukában végzi. Magyarországon összességében 1,8 millió tonna élelmiszert dobnak ki évente, ez […]

Pozitív megerősítésre, és építő kritikára egyaránt szükség van, hiszen nem vagyunk tökéletesek, és mindig lehetünk jobbak valamiben. A visszajelzés fontos, ez azonban nem jelenti azt, hogy tudjuk, hogyan lehet építő formában megfogalmazni. Egyesek úgy gondolják, a szendvics technika jó megoldás lehet, vagyis amikor két pozitív üzenet közé „csomagoljuk” a negatívat, mert így könnyebb megemészteni. Annak […]

A munka világa a pandémia hatására végérvényesen és visszafordíthatatlanul megváltozik. 2020-ban munkaadó és munkavállaló egyaránt ízelítőt kapott a változás fő irányaiból. A tapasztalatok alapján fenntartható módon kell újraértelmezni és tudatosan alakítani a munka világát, és a munkavégzést egyaránt. Rugalmas keretrendszert kell kialakítani, amely figyelembe veszi a munkavállalói igényeket és a megváltozott szokásokat. A vállalati vezetők, […]