Nevetésre gyakran csak, mint jókedvű pillanatra gondolunk, pedig a tudomány szerint ennél sokkal többről van szó. Szabó Attila pszichológiaprofesszor kutatásai szerint a nevetés komoly élettani előnyökkel jár, és nem csak a lélekre, hanem a testre is pozitív hatással van. Egy kiadós nevetés azonnal csökkenti a szervezetben lévő stresszhormonok – például a kortizol – szintjét. Ezzel […]