English
A Harvardi kutatók legújabb vizsgálata szerint a hőség komolyan befolyásolhatja a szellemi teljesítőképességet. A kutatásban résztvevő alanyok 13%-kal rosszabb eredményeket értek el a teszteken, ha nem voltak légkondicionált helységben, összehasonlítva azokkal, akik klimatizált környezetben dolgoztak. Ez a különbség azt mutatja, hogy a nagy meleg komoly hatással lehet az agyműködésre és a koncentrációra. De miért van ez így? A test hőmérséklete befolyásolja az agy véráramlását és oxigénellátását. Ha a hőmérséklet túl magas, a szervezet próbálja lehűteni magát, ami több energiát igényel és kevesebb jut a szellemi munkára. A hőség emellett fokozza a fáradtságot és csökkenti a motivációt, ami tovább rontja a koncentrációt és a problémamegoldó képességet. Sokan tapasztalják, hogy a hidegebb hónapokban frissebbnek és élesebbnek érzik magukat. A hűvösebb időjárás lehetővé teszi, hogy az agy jobban koncentráljon, hiszen kevesebb energiát kell a testhőmérséklet szabályozására fordítani. Ugyanakkor, vannak, akik nyáron érzik magukat energikusabbnak, főleg ha megfelelő hűtést biztosítanak maguknak. A kutatás eredményei arra is felhívják a figyelmet, hogy a munkahelyi környezet kialakításakor érdemes figyelembe venni a hőmérsékletet, különösen nyáron. A megfelelő légkondicionálás nem csak a komfortérzetet növeli, hanem javíthatja a teljesítményt is, legyen szó munkáról vagy tanulásról. A Pulzus kutatásában most arról kérdeztük felhasználóinkat, hogy melyik évszakban teljesítenek jobban? A válaszadók 46,2%-a szerint nincs különbség a téli vagy nyári teljesítménye között.
Te vajon mikor teljesítesz jobban télen vagy nyáron?
Töltsd le a Pulzus alkalmazást, vegyél részt kutatásainkban, és megháláljuk! Válaszaidért kapott pulzus pontjaidat, értékes nyereményekre válthatod be!
Legyél Te is véleményvezér!
A PULZUS ® AZ APPLIKÁCIÓ LÉTREHOZÓINAK SZELLEMI TERMÉKE, A MÓDSZER ÉS AZ ALKALMAZÁSÁVAL LÉTREJÖTT ADATOK ÉS KÖVETKEZTETÉSEK JOGOSULATLAN FELHASZNÁLÁSA TÖRVÉNYSÉRTÉS.