English
Egy interneten régóta terjedő idézet szerint „napi 4 ölelés kell a túléléshez, 8 a szinten tartáshoz és 12 a gyarapodáshoz.” Bár a számok pontossága vitatható, az üzenet tagadhatatlan: az ölelés alapvető emberi szükséglet. A szakértők szerint az ölelés és a testi érintés érzelmi és fizikai hatásai rendkívül erőteljesek. Az ölelés során az oxitocin nevű hormon szabadul fel, amely csökkenti a stressz szintjét, javítja a közérzetet és erősíti az érzelmi kötődést. Emellett bizonyos kutatások arra is rámutatnak, hogy az ölelés segíthet az immunrendszer erősítésében, valamint a depresszió és a szorongás enyhítésében. De vajon tényleg elég ölelést adunk és kapunk a hétköznapokban? A modern élet rohanása, a stressz és a technológia térhódítása miatt gyakran megfeledkezünk az emberi érintés jelentőségéről. Pedig néhány egyszerű ölelés nemcsak nekünk, hanem szeretteinknek is sokat jelenthet. Gondolj bele: mikor öleltél meg valakit utoljára? És mikor kaptál őszinte, szeretetteljes ölelést? Az ölelés nemcsak egy gesztus, hanem az érzelmi kommunikáció egyik legerősebb formája. A Pulzus applikációban felhasználóinkat arról kérdeztük, hogy hány ölelést adnak és kapnak egy átlagos napon. A válaszadók 36,9%-a egyáltalán nem eleget, számára nagyon keveset.
Te hány ölelést adsz és kapsz egy átlagos napodon? Talán itt az idő, hogy többet öleljük meg egymást, hiszen ez az apró cselekedet hatalmas hatással lehet az életünkre.
Töltsd le a Pulzus alkalmazást, vegyél részt kutatásainkban, és megháláljuk! Válaszaidért kapott pulzus pontjaidat, értékes nyereményekre válthatod be!
Legyél Te is véleményvezér!
A PULZUS ® AZ APPLIKÁCIÓ LÉTREHOZÓINAK SZELLEMI TERMÉKE, A MÓDSZER ÉS AZ ALKALMAZÁSÁVAL LÉTREJÖTT ADATOK ÉS KÖVETKEZTETÉSEK JOGOSULATLAN FELHASZNÁLÁSA TÖRVÉNYSÉRTÉS.